SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne podejście

  • ZMA i Aminki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] preparatow? Nie jestem farmaceuta wiec stad to pytanie. Jak i aminki tak i zma wychodzi lykac 1h przed snem na w miare pusty rzoladek, no i nie wiem czy jest to dobre podejscie do zagadnienia :)) Macie moze jakies inne propozycje ? Pozdrawiam Zmieniony przez - "Mati" w dniu 2004-02-23 13:37:29 Zmieniony przez - "Mati" w dniu 2004-02-23 13:37:53

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2004-02-23 13:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Haha co za typek. Sam się nie wypowiadaj, jak już wielokrotnie powtarzałem, to co SP, to inne podejście. Wiem z bardzo dobrego źródła, że zamiana była/jest możliwa. Pozdrawiam i udanej zabawy. Zmieniony przez - Karciarz w dniu 2016-08-29 10:10:34

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-29 10:10:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Haha co za typek. Sam się nie wypowiadaj, jak już wielokrotnie powtarzałem, to co SP, to inne podejście. Wiem z bardzo dobrego źródła, że zamiana była/jest możliwa. Pozdrawiam i udanej zabawy. Zmieniony przez - Karciarz w dniu 2016-08-29 10:10:34 Cos to Twoje "bardzo dobre zrodlo" wcale nie jest az tak dobre. Nie ma mozliwosci zamiany drazka na [...]

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-29 11:43:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • METODA 15 10 5 : ALTERNATYWNE ZESTAWY FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] i tak naprawdę każda jest warta wypróbowania, gdyż zwiększamy dzięki temu swoje doświadczenie.Myślę również, że w kwestiach treningu nie można bazować jedynie na teoretycznych zasadach. Ludzie chwalą plany Wodyna.To trochę inne podejście niż moje i nie uważam, by to była jedyna słuszna droga, aczkolwiek....pokorne ciele dwie matki ssie ;-)

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-21 10:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie-dla kobiet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] inny - chocby ze wzgl. metabolicznych i odgorne okreslanie, ze 1000kcal/dzien jest dobre dla wszystkich/wiekszosci nie ma zbytniego sensu (sorry Smoczusu . Proponuje troche inne podejscie: 1. okresl ile mniej wiecej jadlas/es dziennie dotychczas - otrzymujesz pkt wyjscia (np. 2000kcal) 2. wychodzac z tego miejsca, jesli chcesz a. zredukowac [...]

    Odpowiedzi: 779 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-13 18:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czasem właśnie dziwi mnie takie podejście. Tzn. nic mi do tego oczywiście :P Nie wiem czy to przez futerko, czy co :P Ja mam zupełnie inne podejście- dziadek był myśliwym, do tego na wsi chodował kiedyś króliki i inne zwierzątka i to dla mnie normalne, że się takie rzeczy je. Jakbym miała z tym problem to raczej w ogóle bym mięsa nie jadła. [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-18 17:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] trzeba mieć równowagę ;) U mnie kratę widać nawet jak mam zapas smalcu na arktyczną zimę. Kwestia tego jak się rozbuduje mięśnie proste brzucha. Natomiast mam zupełnie inne podejście i filozofię trenowania tych mięśni niż większość ekspertów. Nie robię np. żadnych planków - wiem karygodny brak pojęcia o treningu, zniknie mi stabilizacja [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-31 07:49:44 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [Art]Trening mięśni brzucha

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    j/w Każdy ma inne podejście do treningów. Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-06-12 20:56:18

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-12 20:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    To jest ta z twojego linku Numer ISBN: 978-83-7770-889-7 ale podejrzewam że wszystkie mają podobną treść a inne okładki.Ale na twoim miejscu brałbym Encyklopedię Polskiej Sztuki Kulinarnej tak intuicyjnie bo treści nie znam.Ostatnio przeczytałem też bardzo ciekawe książki Anny Ciesielskiej "Filozofia Zdrowia" , "Filozofia Życia" i najnowszą [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-08 20:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLOMID vs NOLVADEX (art)

    Post
    Doping
    PRO

    [...] normally opt to use HCG after you've done a long cycle, usually 8 weeks or more. Note that almost all proper cycles are 8 weeks or more in length, its just that some beginners have a phobia of needles and opt to waste their time with an all oral stack first, in which case the cycle wouldn't be longer than 6-7 weeks. In these cases too HCG [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-20 10:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Ja raczej się staram siłowo poprawić niektóre aspekty. Masa - to przy okazji jak się uda to fajnie. Wiecie ja mam inne podejście do treningu - nie płaczę że mam więcej tkanki tłuszczowej, że mi coś zmalało (bo np. boli i nie bardzo mogę ćwiczyć tak jak bym chciał). Jak poczuję potrzebę to zrobię redukcję bez problemu - w moim przypadku wystarczy [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-21 08:21:30 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Pas treningowy - warto używać?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2023/10/31/0d0add46c73e4ec7b83956d3ae439e2a.jpg Tak na prawdę z pasem treningowym jest tak, że co trener czy bardziej doświadczona osoba to ma inne podejście do stosowania masa treningowego. Świadomie pomijam podejście, które często się zdarza na siłowni, że ktoś zakłada pas treningowy i przez cały trening w nim na siłowni pomyka bez względu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 535 Data: 2023-10-31 07:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] i postów forumowych, głównie dla tego, że sam na siłowni nie byłem już ze 3-4 lata %-) a hantle leżą i gryfy u dziadka w piwnicy, a ławeczkę i prasę na nogi sprzedałem %-) inne podejście, priorytety i brak czasu, no i lenistwo oczywiście, ale brzuch rośnie to może na jesień/zimę pomacham żeby zgubić parę kg %-) Generalni kojarzę ją, bo była [...]

    Odpowiedzi: 4941 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-05 20:14:09 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Redukcja Teapot

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] dalsze spadki. Bo jednak schudnac do jest jedno, ale potem uniknac jojo i utrzymac efekt to tez sztuka :-) Cos mi sie na szczescie w glowie przestawilo i mam teraz troche inne podejscie do jedzenia - szczegolnie do zajadania problemow/stresu. Aha - kazdy kg na minusie swietuje zakupami nowych kompletow bielizny %-) I od razu jakos latwiej o [...]

    Odpowiedzi: 1194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-17 06:15:53 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    U nas różnie z tym egzekwowaniem prawa bywa, wiem ze bywaly sytuacje kiedy osoba broniąca się teleskopem została skazana ponieważ prokurator miał takie a nie inne podejście ;) różne sytuacje pośród znajomych miały miejsce. Ja mam wożę w aucie ale używam w ostateczności, jeżeli ktoś do mnie wystartuje z nożem lub czymś podobnym. Użycie jej w [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-13 22:59:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] redu. Planuję zacząć nowy trening. Chciałabym skoczyć ciężarami do góry więc taki prosty trenig mi chodzi po głowie. Chciałam z mężem przedyskutować, ale ma totalnie inne podejście i się pokłóciliśmy, więc tu wrzucę wstępny zarys :P A 1. Mc 5x5 2. Chin up/opuszczanie 4xmax 3. Przysiad 3x12?? 4. Hip thrust 4x8 5. Wyciskanie sztangi [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-09 10:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] tak mozna nazwac, mam osobisty "uraz", poniewaz tak bardzo naciskano na moja ruchomosc za pierwszym razem, a i tak wszystko leglo w gruzach, wiec teraz przyjalem inne priorytety. Ruchomosc moze byc mniejsza, tym bardziej (i tutaj zapewne jest przyczyna takowego stanowiska w tym temacie), ze znajomy, ktory rowniez gra w basket, [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-01 22:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamuśka w opałach :D

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Niektórzy mają zupełnie inne podejście do jedzenia i trzeba to zrozumieć. Np. mój mąż może jeść w koło to samo. Dosłownie. I mu to nie przeszkadza, więc np. ja mu robię rozpiskę i on je cały czas to samo tylko obiady inne :P Dla dietetyczki to nie powinno być żadne wyzwanie. Fajnie jakbyś się kiedyś przekonała do samodzielnego układania diety. Z [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-02 18:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje ciało się " sypie " co robić ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] pochodził w głownej mierze z głowy i z paniki przed skończeniem na wózku ? Postanowiłem jednak skonsultować się prywatnie z dobrym fizjoterapeutą. Miał on całkowicie inne podejście aniżeli ortopedzi (byłem u dwóch, w rożnych cześciach PL). To był dla mnie zastrzyk motywacji i nadziei na powrót do pełnej sprawności. Po kilku wizytach udało [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-02 20:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje ciało się " sypie " co robić ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    A to przepraszam. Przyznam trochę dużo postów w tym temacie i nie pamiętam dokładnie kto wrzucał ten plan. Jak widać każdy ma inne podejście do tematu. Skoro negujecie np. te FBW aktualnie to czemu FBW np. 2 zestawy miałoby być lepsze ? Pewnie dlatego , że pierwszy zestaw " mocniejszy " a drugi lżejszy ?

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-19 19:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)